Vielen Dank für den Einkauf!

Vielen Dank, dass Du Dich für diese Meditation entschieden hast. Bitte beachte: Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24. Sobald die Zahlung eingegangen ist, bekommst du einen personalisierten Link zur Download-Seite. Dort kannst du dir die Meditation als MP3-File runterladen. Ich wünsche Dir viel Spaß und Freude mit der Meditation und viel Erfolg beim Auflösen der Themen, die Dich noch belasten oder bremsen.

Bitte beachte im Vorfeld unbedingt folgende Hinweise zum Ablauf der Meditation 1:

Die Meditation führt Dich zu den Personen deiner Herkunftsfamilie und anderen wichtigen Personen aus deiner Kindheit und lässt dich in einen Dialog mit ihnen eintreten. Jeder hat natürlich eine andere Familienkonstellation. Ich habe ein Setup gewählt, das zu vielen passt. Bitte beachte die Abfolge der Personen. Die Meditation beginnt mit deinen LEIBLICHEN Eltern. Dabei ist es unerheblich, ob diese noch leben oder ob Du überhaupt Kontakt zu ihnen hattest. Verbindungen bestehen trotzdem zu ihnen, und diese wollen angesehen werden. Als nächstes folgt eine weitere wichtige Bezugsperson, dies kann ein Stiefelternteil oder eine Großelternteil sein. Hier geht es noch nicht um Geschwister. Diese folgen erst im nächsten Schritt. Wenn Du keine Geschwister hast, hast du vielleicht wichtige Freunde, die Du anschauen kannst. Wenn Du nicht so viele Bezugspersonen hast, kannst du gerne eine Person zweimal "besuchen". Wenn Du mehr Bezugspersonen hast, kannst Du den Schlussteil der Meditation entsprechend oft wiederholen.

Bitte beachte im Vorfeld unbedingt folgende Hinweise zum Ablauf der Meditation 2:

Die Meditation führt Dich zu den Personen, die gerne mal ihre Sorgen und Nöte, aber auch ihre Emotionen bei dir abladen, und lässt dich in einen Dialog mit ihnen eintreten. Jeder hat natürlich eine unterschiedliche Anzahl an Personen, auf die dieses Phänomen zutrifft. Ich habe ein Setup gewählt, das zu vielen passt. Dabei ist es unerheblich, ob diese Personen noch leben oder ob Du überhaupt Kontakt zu ihnen hattest oder nur ihre Emotionen bei dir gespürt hast. Verbindungen bestehen trotzdem zu ihnen, und diese wollen angesehen werden. Wenn Du nicht so viele Bezugspersonen hast, kannst du gerne eine Person zweimal "besuchen". Wenn Du mehr Bezugspersonen hast, kannst Du die Meditation entsprechend oft wiederholen.

Bitte beachte im Vorfeld unbedingt folgende Hinweise zum Ablauf der Meditation 3:

Die Meditation soll Dich zum Ursprung Deiner Blockade führen. Suche Dir deshalb eine konkrete Situation und wiederhole die Meditation gerne für weitere Situationen. Packe nicht zu viele Themen in einen "Durchlauf".  Wenn Du am Kern deines Themas angekommen bist, gibt es drei Optionen: 1. Das Thema hat sich bei dir durch gewisse Umstände eingeschlichen, unabhängig von anderen Personen, 2. Das Thema ist durch andere Personen oder Personengruppen ausgelöst worden, 3. Das Thema ist nicht Dein Thema, sondern ein Familien-Thema. In der Meditation kommen alle drei Varianten vor. Wenn eine Variante für Dich überhaupt nicht zutrifft, kannst Du diesen Teil überspringen oder einfach bei Deiner Variante bleiben und die vorgeschlagenen Worte und Sätze wiederholen.

Bitte beachte im Vorfeld unbedingt folgende Hinweise zum Ablauf der Meditation 4:

Die 20-minütige Meditation soll Dir helfen herauszufinden, warum dich manche Situationen oder Personen "triggern". Führe sie gerne mehrfach aus, und nimm Dir pro Meditation eine Person vor, denn wir alle haben mehrere Trigger-Punkte, die nicht unbedingt in einem direkten Zusammenhang stehen. Wenn Du diese Meditation auf eine konkrete Situation bezogen durchführst, hast Du den größten Effekt.